サユリ テラニシ2022年3月8日1 分刀 簡単エクササイズ刀エクササイズ 刀剣乱舞より 三日月宗近や小狐丸、浦島虎徹、、 それぞれの剣を振る姿を型にし、反復するエクササイズ⚔ カッコよく型をキメて!楽しく汗かいて💦 脂肪成敗❗️
サユリ テラニシ2022年2月21日1 分刀剣乱舞 剣舞刀エクササイズのプログラムが1月から刀剣乱舞になりました。三日月宗近や小狐丸他 色んな刀の得意技が振付になってます! 誰でも簡単に出来る運動になってますので楽しく身体を動かせます!
サユリ テラニシ2022年2月15日1 分刀 エクササイズ対戦型 エクササイズ 頑張れる!テンポが速いとあたふたしちゃうけど( ;∀;) がむしゃらにやってると楽しくて夢中になってしまいますヽ(^。^)ノ かなりカロリー消費する!